Mondzeit Tee

• 20% Majoran kbA*
• 20% Gänsefingerkraut kbA*
• 20% Schafgarbe kbA*
• 20% Thymian kbA*

*kontrolliert biologischer Anbau

Vor Wärme geschützt und trocken lagern. 

Für den Mondzeit Tee werden ausschließlich Kräuter aus kontrolliert biologischem Anbau verarbeitet. Die Herstellung erfolgt besonders schonend.

Gänsefingerkraut... volkstümlich auch „Krampfkraut“ genannt, wird in der Kräuterkunde bei krampfartigen Unterleibsbeschwerden während der Menstruation eingesetzt.
Majoran... ist nicht nur in der Küche sehr beliebt, auch in der Volksmedizin wird ihm eine entkrampfende und entspannende Wirkung zugesprochen.
Schafgarbe... ist bekannt für ihre krampflösenden und tonisierenden Eigenschaften, die bis heute bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt werden.
Thymian… unterstützt die Regulierung des weiblichen Zyklus und konnte auch in klinischen Studien seine Wirksamkeit bei Unterleibsbeschwerden unter Beweis stellen.

Für optimale Entspannung trinke während deiner Menstruation täglich 2–3 Tassen des Mondzeit Tees. Wir empfehlen bereits etwa 3 Tage vor Einsetzen deiner Menstruation mit dem Trinken des Tees zu beginnen.

Übergieße pro Tasse etwa 2–3 Teelöffel der Teekräuter mit siedendem Wasser und lasse den Tee 7–12 Minuten ziehen.

Den würzigen Geschmack verdankt unser Mondzeit Tee den gelösten Wirkstoffen der natürlichen Kräuter. Süße den Tee nach Belieben nach, wenn dir danach ist.

Für noch mehr Wohlbefinden kombiniere den Mondzeit Tee mit dem Mondzeit Balm. Dieser wohltuende Periodenbalsam unterstützt die Wirkung des Mondzeit Tees optimal

Deine Selbstfürsorge in 8 einfachen Schritten

Schritt 1: Bereite dir deinen Mondzeit Tee zu.
Schritt 2: Trage die gewünschte Mondzeit Balm Menge bewusst in Deiner Handfläche auf.
Schritt 3: Atme in tiefen Zügen ein und aus. Verlangsame Deinen Atemrythmus bewusst pro Atemzug.
Schritt 4: Nimm die Düfte der Kräuter aus dem Balsam und des Tees bewusst wahr.
Schritt 5: Beginne den Balsam sanft zwischen Deinen Handflächen zu verteilen und zu erwärmen. Lenke dabei Deine Aufmerksamkeit bewusst auf die Wärme die zwischen deinen Handflächen entsteht.
Schritt 6: Trage den Balsam für mindestens 2 Minuten in leichten Massagebewegungen auf Deinen Unterbauch und bei Bedarf auch auf den unteren Bereich Deines Rückens auf. Konzentriere Dich dabei auf Deine Körpermitte und darauf, dass Du die Signale Deines Körpers wahrnimmst. Fühle, wie die zartschmelzende Konsistenz des Balsams über Deinen Unterbauch und deinen Rücken gleitet. 
Schritt 7: Spüre, wie die Entspannung eintritt und dein Wohlbefinden steigt. Wie fühlst Du Dich jetzt? 
Schritt 8: Genieße deinen wohltuenden Mondzeit Tee Schluck für Schluck.

Deine Selbstfürsorge ist uns wichtig! Lass uns an Deinen Erfahrungen mit dem Mondzeit Balm auf Instagram oder über mystory@wohlsam.at teilhaben!